老媽現(xiàn)在是更年期了，但是經(jīng)常出現(xiàn)頭暈煩躁，而且有的時候還會失眠，這兩天又出現(xiàn)了出汗的情況，所以想問一下怎么緩解更年期出汗？
 何慧儀 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院 擅長：婦科腫瘤、宮頸病變、月經(jīng)病的治療及腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)檢查手術治療 可以多補充一些維生素或者是高蛋白的食物來進行調理，也可以服用一些鈣劑來緩解癥狀，更年期出現(xiàn)出汗的情況是比較正常的，主要是因為身體里的內分泌紊亂所導致的，平時的時候一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不能吃油炸和生冷的食物，每天也要進行適量的鍛煉，這樣的話對治療更年期都是有一定的幫助。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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