月經(jīng)期不宜吃芒果嗎？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

芒果對(duì)月經(jīng)量或者是月經(jīng)時(shí)間沒有影響的。所以只要對(duì)芒果不過敏，在月經(jīng)的時(shí)候適當(dāng)吃點(diǎn)芒果還有助于身體健康的。芒果最好不要在飯后馬上吃芒果，不利于健康，一般考慮在飯后半小時(shí)或者是一小時(shí)左右再吃芒果比較合適，同時(shí)芒果一次不要吃得過多，吃的過多可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，容易影響腎臟，每天吃一個(gè)左右相對(duì)比較合適。