女人氣血虧虛癥狀？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，根據(jù)你所提供的資料來分析，氣血虧虛的主要表現(xiàn)是月經(jīng)周期紊亂，經(jīng)血量少，顏色淡，抵抗力差，心悸，乏力，記憶力減退等。建議你平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，特別要注意按時(shí)吃飯，不要吃生冷辛辣刺激的食物，可以用中醫(yī)辨證調(diào)理一下，平時(shí)盡量多參加鍛煉。

閔真真 主治醫(yī)師 天津中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

很大一部分女性的氣血不足都是由于作息時(shí)間不規(guī)律，飲食不規(guī)律，月經(jīng)量過多，身體虛弱，貧血等引起的。治療氣血不足首先注意生活規(guī)律，飲食結(jié)構(gòu)要合理，避免勞累；其次可以配合補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物來調(diào)理，用鐵之緣片就可以了，含有阿膠、蛋白質(zhì)、乳酸亞鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，補(bǔ)血補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，很快就能改善好氣血不足的情況。