女人生理期心情不好？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

女性在生理期的時(shí)候，很多人都會(huì)遇到心情不好，心情低潮等現(xiàn)象的出現(xiàn)，其實(shí)在生理期的時(shí)候身體的抵抗力本身就是非常低下的，而且在有痛經(jīng)的情況很容易導(dǎo)致心情不好的問(wèn)題，所以在月經(jīng)期間一定要注意及時(shí)的調(diào)理自己的心情，并且要注意做好保暖的護(hù)理措施，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)于調(diào)理心情也有非常不錯(cuò)的好處。