我目前處于來月經(jīng)的第二天，明天剛好有體育課，聽同學(xué)說要進(jìn)行800米的跑步運(yùn)動，很擔(dān)心經(jīng)期做劇烈運(yùn)動對身體不好，請問月經(jīng)期可以跑800米嗎？
 張薇薇 副主任醫(yī)師 湖南省人民醫(yī)院 擅長：中晚期腫瘤，不孕不育，老年病，月經(jīng)不調(diào)，慢性炎性疾病，乳腺良性增生。 月經(jīng)期最好是不要跑800米，一般經(jīng)期是避免做強(qiáng)烈運(yùn)動的。因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期盆腔處于充血的狀態(tài)，子宮內(nèi)膜脫落出血，身體免疫力低下，如果在此期間劇烈運(yùn)動，很容易造成子宮內(nèi)膜嚴(yán)重剝脫，引起月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長，甚至痛經(jīng)。800米屬于強(qiáng)烈運(yùn)動，盡量避免。 |
月經(jīng)期可以跑800米嗎？,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢
醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號
電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢
