我女朋友今年21歲，昨天來了月經(jīng)，我看她很難受的樣子，這個是不是痛經(jīng)呢，我一個大男生也不太懂，想幫助她不讓她那么痛，想問下大家月經(jīng)期能不能喝姜糖水？
 劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。 可以喝的，姜糖水有利于暖宮的作用，能一定程度上緩解痛經(jīng)的作用。月經(jīng)期間，注意保暖，避免著涼，飲食上注意清淡一些，避免辛辣刺激性食物，多吃青菜水果，多喝溫水。經(jīng)期不要過性生活，注意勤換護墊，勤換內(nèi)褲，注意下體的衛(wèi)生，避免感染。放松心情，保持充足的睡眠。 |
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