例假期間能吃什么水果最好?

        2024-11-22 08:23:27 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(3721)

        我女朋友今年22歲了,他是我的初戀,所以對她的事情我都額外關心,我經(jīng)常給她買水果吃,但是現(xiàn)在來月經(jīng)了,請問例假期間能吃什么水果最好?

        劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

        擅長:對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

        月經(jīng)期間,要注意休息,不要碰冷水,還要注意個人衛(wèi)生,不僅需要特別護理,而且飲食也很重要。月經(jīng)期間,可以吃一些含鐵和鉀的食物,如:紅棗蓮子湯(蓮子需要精心處理)、排骨玉米湯和枸杞黑雞湯。多吃熱水果:例如,蘋果和檸檬應該少吃涼水果,多吃熱而平和的水果。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學、科研、預防、保健為一體的國家二級甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號

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