月經(jīng)干凈要幾天？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

一般女性來經(jīng)期時間是兩至五天的時間，最長也不會超過七天的，來月經(jīng)期的女性要特別注意保暖，不要著涼受凍，因為這段時期女性的身體抵抗力是最低的，也不要太過于勞累，平時可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻挘訌?qiáng)身體的免疫力，而且飲食方面也不能吃辛辣的，刺激性的食品，特別是性寒的食物，會導(dǎo)致痛經(jīng)。