我的身體一直十分健康，我也很喜歡吃水果，在月經(jīng)期的時候基本上沒有少吃水果，可最近聽說月經(jīng)期也要注意忌口，我想問一下在月經(jīng)期不能吃什么水果呢？
 劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。 來月經(jīng)的時候并不是什么水果都能吃的，這些水果在月經(jīng)期就要禁止食用，第1種水果就是米，你是屬于寒性的食物，在月經(jīng)期食用反而會加重痛經(jīng)的情況，其次就是芒果芒果也是屬于寒性的食物，對于一些體質(zhì)較寒，或者是經(jīng)期的女性來說并不實用。山楂對于經(jīng)期女性也并不適用，山楂會導(dǎo)致身體出現(xiàn)缺鐵的情況，在近期本來就流了很多血，導(dǎo)致了缺鐵的現(xiàn)象，吃山楂更容易加劇缺鐵的情況。 |
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