女人寒涼體質(zhì)有哪些壞處？

鄭湘宏 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：中醫(yī)呼吸如慢性咳嗽、過敏咳嗽、慢性阻塞性肺氣腫，肺腫瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道潰瘍，慢性結(jié)腸炎；老年病如高血壓、高脂血癥以及骨關節(jié)病如膝關節(jié)病、頸肩腰腿痛、骨質(zhì)疏松癥。

根據(jù)你說的情況，女性寒性體質(zhì)，容易導致手腳冰涼，氣血運行不暢，月經(jīng)期間痛經(jīng)，不孕，月經(jīng)有血塊等癥狀。跟平時生活作息飲食等有關心。建議你屬于寒性體質(zhì)，可以找中醫(yī)把脈辯證后，開中藥調(diào)理身體，平時要注意休息，避免勞累熬夜，受涼，加強運動鍛煉身體，增強免疫力，忌辛辣刺激生冷食物，忌食寒性食物

李賽群 副主任醫(yī)師 益陽市第一中醫(yī)醫(yī)院

擅長：慢性疼痛性疾?。ㄈ珙i腰椎疾病、肩周炎、退行性關節(jié)炎、風濕、類風濕、頑固性頭痛、痛風、滑膜炎、外傷后遺癥等）、婦科疾病（如月經(jīng)不調(diào)、慢性炎癥、不孕不育、等）、內(nèi)科疾?。ㄈ缰夤苎?、哮喘、中風后遺癥、慢性胃炎、結(jié)腸炎、心臟病、慢性腎炎、肝硬化、甲亢等）、各種頑固性皮膚病、周圍神經(jīng)疾病（如面癱及后遺癥、三叉神經(jīng)痛等）、精神類疾?。ㄒ钟舭Y、焦慮癥、各種神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、睡眠障礙等）等

你好，寒性體質(zhì)會出現(xiàn)怕冷，手腳涼，還會出現(xiàn)宮寒，宮寒會表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)來潮期間腹痛特別嚴重，還會影響到懷孕。如果你現(xiàn)在月經(jīng)來潮期間沒有腹痛，那么你就不必過于擔心。寒性的體質(zhì)平時注意做好保暖，不要穿的太薄。建議平時適當?shù)捏w育鍛煉，飲食上不要吃涼的食物，不要喝冷飲。

閔文強 主治醫(yī)師 貴陽市婦幼保健院

擅長：全科

女性體質(zhì)陰寒對身體來說也是有一定危害的，并且在冬天的時候特別怕冷，容易出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，也有可能會導致寒性的體質(zhì)，或者是出現(xiàn)子宮寒冷，如果是子宮寒冷特別嚴重的情況下，也有可能會導致女性不孕。