更年期出虛汗的偏方？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

您好，更年期出虛汗是由于體內(nèi)激素水平改變所引起的，您需要去醫(yī)院抽血檢測一下激素6項水平，根據(jù)檢查結(jié)果再進行針對性調(diào)理。建議您注意休息，保證睡眠充足，保持心情舒暢，避免緊張情緒，平時可以多聽聽音樂，看看書，并適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)。

易茶敏 主治醫(yī)師 青島市第八人民醫(yī)院

擅長：全科

更年期出虛汗的土方是沒有的，不過女性進入更年期后，可以適當(dāng)?shù)难a充一些雌激素，這樣可以有效緩解更年期癥狀。在在平常的時候生活中要注意增加蛋白質(zhì)的攝取量，要多吃牛奶，瘦肉，魚，蛋，大豆等食物，這樣也可以緩解更年期的感覺不太舒適癥狀。