我最近這幾天月經(jīng)都不是不很準(zhǔn)時，有的時候兩三個月來一次，這次又是好長時間沒有來了，朋友送了我些燕窩，請問下沒有來月經(jīng)可以吃這個燕窩嗎？
 趙曉曦 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 擅長：擅長婦產(chǎn)科各種疾病。 在來月經(jīng)的時候是可以吃燕窩的，還可以補(bǔ)充月經(jīng)期流失的營養(yǎng)，增加個人體質(zhì)，只要不過量就可以了。在來月經(jīng)的時候一定要注意個人的衛(wèi)生，內(nèi)褲要每天換洗和暴曬，月經(jīng)期間也要注意腹部的保暖，可以喝一些紅糖水，不能吃辛辣刺激性的食物，最好是以清淡的為主。 |
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