以前都不痛經(jīng)，這兩個(gè)月突然就疼了，能把

潘華英 醫(yī)師 威縣婦幼保健院

擅長(zhǎng)：婦科、產(chǎn)科和兒科的常見(jiàn)疾病

正常的月經(jīng)周期是21~35日，平均28日，正常的經(jīng)期是2~7天，正常的經(jīng)量一般是30~50毫升，一般不超過(guò)80毫升，經(jīng)期腹部著涼，生冷飲食，勞累都可能引起痛經(jīng)加重。經(jīng)期由于前列腺素的作用，有些女性下腹部或者是腰底部的不適下墜，屬于痛經(jīng)，熱敷腹部避免著涼，適當(dāng)休息一般會(huì)緩解。

劉明聰 助理醫(yī)師 故城縣中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病以及產(chǎn)前檢查，順產(chǎn)，剖宮產(chǎn)，妊娠合并疾病等

根據(jù)你的情況描述考慮有可能是宮寒的情況，建議經(jīng)期可以喝點(diǎn)益母草顆?；钛隹纯?，痛經(jīng)嚴(yán)重的話(huà)可以口服止疼藥物緩解一下，比如布洛芬緩釋片等。建議平時(shí)清淡飲食，規(guī)律生活，少吃辛辣刺激性的及生冷的食物，勤換內(nèi)褲，注意保持外陰清潔，避免炎癥感染。