月經(jīng)不調(diào)飲食注意事項？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，根據(jù)你所提供的資料來分析，你月經(jīng)不調(diào)可以去三甲醫(yī)院做激素六項的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果再對癥調(diào)理，長期月經(jīng)不調(diào)有時會導(dǎo)致以后不孕的。月經(jīng)不調(diào)，在飲食上也沒有特別的要求，盡量你不要吃生冷辛辣刺激，燒烤油炸等類的垃圾食品就可以了，平時你要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，尤其是不要熬夜。

劉新娟 主治醫(yī)師 青島市第五人民醫(yī)院

擅長：全科

月經(jīng)不調(diào)患者飲食方面的確應(yīng)該注意避免吃辛辣刺激的食物，對于女性而言，應(yīng)該少吃寒涼的食物，寒涼食物特別容易引起宮寒，宮寒不僅會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，更容易引起女性痛經(jīng)，而且有很多女士不孕大多是因為宮寒造成的。