最近在來月經(jīng)的時候感覺血量和血色都比之前嚴(yán)重很多，尤其是顏色很淡不是正常的紅色，像這樣的情況來月經(jīng)顏色很淡怎么回事？
 黃薇 副主任醫(yī)師 湖南省人民醫(yī)院 擅長：內(nèi)鏡診治普通婦科疾病，婦科腫瘤的診斷與治療。 來月經(jīng)顏色很淡有可能是出現(xiàn)了婦科炎癥的情況，首先要保證私處的衛(wèi)生及時的更換內(nèi)衣，在飲食上忌食油膩和辛辣的對身體有刺激的食物多吃蔬菜和水果一類的食物，保證充足的睡眠時間和睡眠的質(zhì)量保持一定量的運(yùn)動尤其是有氧的運(yùn)動是最佳的選擇。 |
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