生理期為什么不能吃酸的?

胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院

擅長：腫瘤營養(yǎng)、糖尿病、慢性腎病、痛風(fēng)等慢性病的營養(yǎng)治療；腸內(nèi)營養(yǎng)、腸外營養(yǎng)；營養(yǎng)不良、消化道疾病營養(yǎng)治療；孕產(chǎn)婦營養(yǎng)、月子餐、各種食譜設(shè)計(jì)等；各年齡段人群的營養(yǎng)調(diào)理。減肥、增體重等。

生理期是不能多吃酸的食物的，按照我們博大的中醫(yī)理論，在正常情況下酸味或帶著一些酸澀味道的食物。具有收澀止瀉、斂肺止咳、縮精止遺或固崩止帶等作用的。所以根據(jù)酸味的這些特性，月經(jīng)期間若吃酸的東西，容易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。如突然月經(jīng)中斷等等。