平時吃哪些食物可以增加月經(jīng)量?

        2025-04-05 05:41:43 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(6655)

        我來月經(jīng)時,通常都是兩三天左右就干凈了,我以為這是正常的,問了身邊朋友后才得知她們基本上都是六七天才干凈,請問平時吃哪些食物可以增加月經(jīng)量?

        胡柏芬 副主任醫(yī)師 益陽市第一中醫(yī)醫(yī)院

        擅長:擅長中西結(jié)合診治婦科腫瘤、婦科宮腹腔鏡、婦科生殖系統(tǒng)炎癥、內(nèi)分泌疾病、功能失調(diào)性子宮出血、產(chǎn)后病等各類婦產(chǎn)科疾病。

        平時可以吃些活血化瘀藥,益氣養(yǎng)血,紅棗,紅糖等補血食品可增加月經(jīng)量,但具體治療需結(jié)合病因,建議去醫(yī)院檢查一下,加強營養(yǎng),多吃魚肉雞蛋牛奶等食物,月經(jīng)期間不要吃辛辣的食物,不要吃生的和冷的東西,應(yīng)該保持溫暖,保證足夠的睡眠,多吃些易消化的食物。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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