月經(jīng)期為什么不能吃橙子?

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

這個(gè)是可以食用的，但是不可以吃太多，月經(jīng)期間必須做好護(hù)理，要及常換衛(wèi)生棉，這樣可以減少對(duì)身體的傷害和影響。經(jīng)期忌吃的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等冷食，經(jīng)期后可適當(dāng)食用，建議主要是不要吃生冷、刺激辣、喝紅糖、生姜、水和益母草顆粒。