我的月經(jīng)剛剛結(jié)束，但是我今天發(fā)現(xiàn)稱體重的時候，我胖了兩斤，也不知道是不是在月經(jīng)期間都會發(fā)胖，請問月經(jīng)期都會胖嗎?
 劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。 月經(jīng)不應(yīng)導致肥胖。一般來說，早上起床應(yīng)該是最輕的體重。在下午，它是最重的體重，如果你體重增加，可能是由于多吃或少運動引起，建議控制飲食量，長時間增加運動量，從而引起體重減輕，注意月經(jīng)期間要保暖，少吃辛辣刺激的食物和油炸的食物，由于經(jīng)期脂肪和水的代謝減慢,脂肪容易在體內(nèi)囤積。 |
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