今天我的閨蜜來找我玩，閨蜜說她這兩天剛好來生理期，聽家里人說生理期是不可以化妝的，但是閨蜜說不化妝該怎么出門呢，請問生理期可以化妝嗎？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長：擅長中西醫(yī)結合婦科、擅長習慣性流產、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經不調、盆腔炎、子宮內膜異位癥、痛經、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 生理期最好不要化妝。注意不要部分進食，盡量使飲食多樣化，多吃高蛋白、優(yōu)質蛋白食品，多吃蔬菜、水果，不要喝咖啡，戒煙。不要接觸有毒物質和輻射源，戒煙戒酒，預防感冒等，避免辛辣食物，生理期如果出現(xiàn)肚子痛的情況，還要注意多喝一些紅糖水或者益母草顆粒，可以有效改善。 |
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