月經(jīng)來能喝咖啡嗎?

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

月經(jīng)來不能喝咖啡，因為在月經(jīng)前和月經(jīng)中喝咖啡會引起乳房腫脹和疼痛、焦慮、易怒和情緒不穩(wěn)定，同時攝入體內(nèi)儲存的維生素B，從而破壞碳水化合物的代謝。來月經(jīng)可以喝一些紅糖姜茶，注意保暖不要受涼了，盡量不要碰冷水，飲食要少吃辛辣刺激的食物，注意休息勤換衛(wèi)生巾。