四十五歲月經(jīng)少淡紅營食上怎么調(diào)理?

胡柏芬 副主任醫(yī)師 益陽市第一中醫(yī)醫(yī)院

擅長：擅長中西結(jié)合診治婦科腫瘤、婦科宮腹腔鏡、婦科生殖系統(tǒng)炎癥、內(nèi)分泌疾病、功能失調(diào)性子宮出血、產(chǎn)后病等各類婦產(chǎn)科疾病。

月經(jīng)少淡紅飲食上調(diào)理可以多吃一下補(bǔ)氣血的，月經(jīng)少的原因很多，如內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、精神環(huán)境變化、感冒、貧血等，一般來說，你可以服用一些中藥來促進(jìn)血液循環(huán)和消除血瘀，從中醫(yī)機(jī)理上看，女性肝腎氣血不足主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期延遲、月經(jīng)量少、色澤暗淡、血塊甚至絕經(jīng)期衰竭，月經(jīng)前后腹痛、感冒等。可以服用逍遙丸或?yàn)蹼u白鳳丸等調(diào)經(jīng)藥試試，多吃點(diǎn)補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥或食物。