這段時(shí)間我感覺太疲勞了，而且下腹部還很疼痛，月經(jīng)量還挺多的，后來去醫(yī)院檢查，確診是盆腔淤血，想好好鍛煉身體，盆腔淤血做什么運(yùn)動(dòng)?
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。 如跑步是一種最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，這一種運(yùn)動(dòng)可以幫助到大家的身體變得更加好，也可以幫助到大家身體當(dāng)中的淤血快速的排出身體。還可進(jìn)行仰臥起坐、俯臥撐、游泳等,以增加盆腔肌張力、改善血液循環(huán),注意勞逸結(jié)合, 避免過度性生活和重體力勞動(dòng);糾正便秘等。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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