青春期肥胖的原因分析?

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

與激素水平改變有關(guān)。想要保持好身材，就要管住嘴，不能貪吃貪喝的，特別晚上的夜宵是最容易導(dǎo)致肥胖。引起青春期肥胖的原因有家族遺傳，或者消耗量少，還有飲食不當(dāng)，都可導(dǎo)致肥胖。平時(shí)患者要注重飲食攝入，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，并且加強(qiáng)體育鍛煉，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)。平時(shí)還要生活有規(guī)律，盡量不要熬夜，并且戒除不良嗜好。