我在最近來月經(jīng)的時(shí)候總是非常的疼痛，有時(shí)候在小便的時(shí)候還會(huì)非常的疼痛，然后去醫(yī)院檢查醫(yī)生說是痛經(jīng)，我想請(qǐng)問一下，平時(shí)鍛煉的時(shí)候能夠緩解一下痛經(jīng)嗎？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 在平時(shí)的時(shí)候鍛煉的話，它是能夠緩解痛經(jīng)的，適當(dāng)?shù)腻憻捤粌H能夠改善盆腔的血液循環(huán)，能夠促進(jìn)血液排出和通脹對(duì)于月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)的人來說，是能夠起到很好的治療作用的，是在月經(jīng)期間的女人在運(yùn)動(dòng)完之后應(yīng)該要注意保暖，不要大量的出汗而受到風(fēng)寒。 |
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