我今年22歲了，臉上出了很多小痘痘，然后去醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生說是內(nèi)分泌失調(diào)，現(xiàn)在還小，我又不想吃藥，就想問一下，運(yùn)動能治內(nèi)分泌失調(diào)嗎？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。 運(yùn)動是可以調(diào)節(jié)和改善內(nèi)分泌失調(diào)的，但是如果要是內(nèi)分泌失調(diào)嚴(yán)重的話，還是建議去三甲醫(yī)院，做一個(gè)正規(guī)的檢查，這樣才能針對治療，平時(shí)在家的話，建議多喝一些溫開水，多吃一些蔬菜水果，加強(qiáng)一些運(yùn)動，多曬曬太陽，做一些太極拳和瑜伽，游泳，有氧的運(yùn)動。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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