雌激素低能吃魷魚嗎？

王先成 主任醫(yī)師 中南大學湘雅二醫(yī)院

擅長：鼻綜合整形尤其在肋軟骨鼻整形方面，隆胸及乳房下垂矯正，巨乳縮小，乳房再造等領域有十分豐富的經(jīng)驗。

5種豐胸方法哪種最有效食補豐胸，藥物豐胸，按摩針灸，運動豐胸，假體豐胸，建議選擇專業(yè)醫(yī)生，以保治療安全有效。運動豐胸運動，還能防止乳房下垂，預防乳腺癌等，可說是非常安全有效的豐胸方法。因為乳房由脂肪，乳腺，胸大肌組成，力量訓練能讓胸大肌結(jié)實，使乳房曲線更健美。一些瑜伽動作能刺激卵巢分泌更多雌激素，促進胸部豐滿。水中運動則是在一些擴張胸大肌，提升胸部曲線的動作基礎上，利用水的浮力，阻力和水波對胸部按摩，刺激乳腺，運動豐胸需長期堅持。