月經(jīng)不調(diào)，氣血虧，人經(jīng)常暈

祁英杰 醫(yī)師 河北邢臺(tái)市南宮市高村中心衛(wèi)生院

擅長(zhǎng)：婦科疾病如婦科炎癥、月經(jīng)失調(diào)、子宮肌瘤、不孕不育、人工流產(chǎn)及避孕措施選擇、優(yōu)生優(yōu)育和孕產(chǎn)期保健等

你好，你的情況可以注意看下中醫(yī)后再在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理，并注意衛(wèi)生，保持情緒穩(wěn)定和飲食均衡，適當(dāng)鍛煉運(yùn)動(dòng)。建議，你如果出現(xiàn)月經(jīng)量較多那還需要做檢查查找原因，然后再對(duì)因治療的，因?yàn)橹挥姓业礁驹?，才可以進(jìn)行治愈的。

吳春華 醫(yī)師 松原市人民醫(yī)院

您好，根據(jù)您提供的情況來(lái)看，氣虛虧多數(shù)會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的。建議您平時(shí)多注意生活有規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，飲食上適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)魚(yú)肉，紅肉，排骨，雞蛋，牛奶，大棗，桂圓等等含有蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)比較豐富的食物，對(duì)于補(bǔ)充氣血，是非常有好處的。