我本身就是一個(gè)好動(dòng)的人,前幾日,因?yàn)橐馔鈶言?,去一間醫(yī)院做了人流,現(xiàn)在請(qǐng)假在家休息,每日除了看電視外無(wú)事可做,憋得我真難受,我想知道人流后多久就可以運(yùn)動(dòng)呀?
![]() 王曉梅 主任醫(yī)師 北京婦產(chǎn)醫(yī)院 擅長(zhǎng):圍產(chǎn)期的營(yíng)養(yǎng)保健,孕前孕期咨詢(xún),高危妊娠,妊娠期糖尿病的診斷與治療及胰島素治療;妊娠合并子宮肌瘤,卵巢囊腫等的手術(shù)時(shí)機(jī)及手術(shù)治療;難產(chǎn)處理,分娩鎮(zhèn)痛,宮頸環(huán)扎,妊娠合并甲減,血小板減少等的診斷和治療;如妊娠感染,前置胎盤(pán),糖尿病,妊娠高血壓,重度子癇前期,剖宮產(chǎn)再孕,產(chǎn)后出血,羊水栓塞,胎兒宮內(nèi)發(fā)育受限,不孕不育,孕期保建,優(yōu)生優(yōu)育咨詢(xún)等。 小產(chǎn)后多久的情況,人流之后不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),最開(kāi)始最好靜坐修養(yǎng),吃點(diǎn)補(bǔ)身體的東西以稍做些運(yùn)動(dòng),比如:散步,或者在屋里慢走等,大約1-2月后可以運(yùn)動(dòng)。人流之后也不要久坐不動(dòng),這樣對(duì)身體也不體好。人流之后建議保證充足的休息,并不等于完全休息。人流之后一個(gè)星期左右也要開(kāi)始適當(dāng)散步,做做保健操等等一些輕微的運(yùn)動(dòng),時(shí)間不超過(guò)半小時(shí)。這樣有助于增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)身體的康復(fù)。 |
小產(chǎn)后多久可以鍛煉?,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢(xún)
醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)
電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢(xún)