來月經(jīng)菜里放姜可以吃嗎？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術治療以及各類陰式手術。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

來月經(jīng)菜里放姜是可以吃的，在月經(jīng)期只要不吃生冷的食物，一般就是沒有什么問題的，在例假期間不要碰冷水，否則會導致淤血排不出來，月經(jīng)期還要每兩個小時換一次衛(wèi)生棉，注意陰部的清潔，預防感染，平時要經(jīng)常換洗內(nèi)衣內(nèi)褲，盡量穿一些純棉透氣性好的內(nèi)褲。