我生完孩子已經(jīng)一個月了，這兩天剛坐完月子，感覺腰部特別的酸軟，渾身沒有力氣，經(jīng)常不能長時間的坐著，做完月子腰酸怎么辦？
 王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。 做完月子腰酸可以熱敷一下，看看癥狀有沒有緩解，一般做完月子腰酸是長時間坐著或者長時間的臥床休息導(dǎo)致的腰肌勞損，平時也可以適量的運(yùn)動一下，不要長時間的臥床，可以做一下瑜伽，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)自身的免疫力。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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