月經(jīng)期間可不可以吃冰西瓜？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

月經(jīng)期間不可以吃冰西瓜，月經(jīng)期間吃冰西瓜會導(dǎo)致宮寒，引起月經(jīng)失調(diào)，還會出現(xiàn)肚子疼的癥狀，月經(jīng)期間身體非常的虛弱，要注意腹部的保暖，避免著涼，還不要做一些劇烈運(yùn)動，做激烈運(yùn)動會導(dǎo)致出血量多引起月經(jīng)失調(diào)，要保持一個良好的心態(tài)，多喝紅糖水。