這段時間我運動強度有些大，今天早上起床以后突然感覺我的腰部特別的酸痛，不能下也不能轉身，感覺身體特別乏力，早上腰酸疼怎么回事？
 路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 擅長：中西醫(yī)結合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經不調、痛經、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。 早上腰酸痛可能是由于著涼引起的，應該及時的通過服用一些藥物來進行緩解，一定要加強保暖，避免身體著涼，平時也可以通過針灸按摩來進行治療，說多吃一些高蛋白，高維生素，高纖維的食物，比如雞蛋瘦肉和豆制品，生病時身體能量消耗比較大，一定要多注意休息，避免勞累。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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