調(diào)養(yǎng)卵巢吃什么好？

楊蘋 副主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院

擅長：擅長：妊高癥、疤痕子宮、前置胎盤、新生兒窒息等各種產(chǎn)科疑難的處理；婦科炎癥、卵巢腫瘤、子宮肌瘤、宮頸癌、子宮內(nèi)膜異位癥；各種不孕癥，月經(jīng)失調(diào)，更年期綜合征的中西醫(yī)結(jié)合治療。

調(diào)養(yǎng)卵巢可以吃的有，百合茯苓，一，百合茯苓能維持卵巢，有效延緩女性衰老，雙向調(diào)節(jié)雌激素水平，抑制卵巢囊腫的產(chǎn)生，二，黃瓜，黃瓜含有一種叫做，乙二醇二酸酯的物質(zhì)，它能抑制碳水化合物轉(zhuǎn)化為脂肪，并具有減肥和調(diào)節(jié)脂肪代謝的作用。三、胡蘿卜，卵巢保養(yǎng)吃胡蘿卜，不僅有助于卵巢，而且對女性服用維生素，更有針對性的作用。也可以多吃些新鮮的水果。