月經(jīng)期間能跑800米嗎?

        2025-04-05 02:05:34 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(7755)

        我來(lái)月經(jīng)了,這段時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)量有增多,而且出現(xiàn)了月經(jīng)失調(diào)的情況,感覺(jué)月經(jīng)量每次來(lái)的時(shí)候都特別的多,月經(jīng)期間能跑800米嗎?

        趙曉曦 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

        擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種疾病。

        月經(jīng)期間不能跑800米,月經(jīng)期間最好不要跑步,而且最近7天的話一定要注意保暖,注意勞逸結(jié)合,不要太過(guò)的勞累,月經(jīng)期間盡量的多吃一些維生素含量高的食物,在月經(jīng)期間一定要注意局部的衛(wèi)生,最好是勤換洗內(nèi)褲,在月經(jīng)期間的話,吃東西的時(shí)候一定要注意清淡。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

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