前兩天我去郊外旅游的時候,由于天氣特別的炎熱去游泳池游泳了,但是游泳的時候身上突然來了例假,游泳的時候突然來例假怎么辦?
易丹 副主任醫(yī)師 湖南省人民醫(yī)院 擅長:擅長核素顯像診斷以及甲亢,甲癌,腫瘤骨轉(zhuǎn)移,瘢痕,血管瘤的核素治療。 游泳的時候突然來例假一定要趕緊上岸,避免腹部著涼,以免引起月經(jīng)不調(diào)或者是腹部疼痛,來例假時身體比較虛弱抵抗力也很低,游泳池的水也可能不衛(wèi)生,容易引起身體感染,一定不要吃一些辛辣刺激性的食物,可以適量的吃一些益母草有助于活血化瘀,還可以喝一些紅糖水有助于月經(jīng)期貧血。 |
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