痛經(jīng)可以曬太陽嗎?

        2025-04-05 18:05:55 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(9838)

        妹妹這幾天來月經(jīng)了。每次來月經(jīng)都會有痛經(jīng),而且非常嚴(yán)重,聽朋友說緩解痛經(jīng)可以曬太陽,殺菌。想問一下痛經(jīng)可以曬太陽嗎?

        賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

        擅長:擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

        痛經(jīng)可以曬太陽。如果每天適當(dāng)?shù)臅駮耜柟馐怯欣谏眢w健康的,而陽光,也可以舒緩心情,緩解工作壓力,還能吸收維生素D,促進(jìn)鈣的合成。月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)臅耜柟馐怯兄谠鰪?qiáng)免疫力的。還有在月經(jīng)期間不要吃冷食和刺激性食物,注意休息和熬夜,身體不要受涼。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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