月經(jīng)期間能吃酸梅嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

月經(jīng)期間盡量的不要吃酸梅，一般這種是屬于寒冷的食物，盡量不要長期的用，月經(jīng)期間盡量多注意腹部的保暖，如果吃酸梅的話，會出現(xiàn)痛經(jīng)或者是月經(jīng)不調(diào)的，這段時間多喝一些溫開水，也可以多喝一些紅糖姜茶，來緩解一下痛經(jīng)的癥狀的，平時一定要多吃些容易消化的食物。