我正在來月經(jīng)期間，今天老板請我們?nèi)ソ∩?，別的運動我都不想做，就選了快走運動，做完之后下腹有點悶痛，想問一下來月經(jīng)能快走運動嗎？
 劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。 月經(jīng)是有一個周期的，是正常的生理上循環(huán)，這樣的情況主要是在有生育能力的女性身體上發(fā)生，一般月經(jīng)期盡量不要快走運動，快走運動有可能會引起了痛經(jīng)月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)量多，所以在月經(jīng)期間需要多休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，避免發(fā)生月經(jīng)失調(diào)，如果出現(xiàn)了身體異常癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。 |
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