月經(jīng)期能吃牛油果嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

月經(jīng)期能吃牛油果，這個(gè)水果是很有營(yíng)養(yǎng)的，可以很好的補(bǔ)充人體的維生素，所以月經(jīng)期間可以放心的吃牛油果，月經(jīng)期間一定要注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生，多換衛(wèi)生巾，勤洗勤換內(nèi)褲，穿棉質(zhì)的內(nèi)褲保持清爽透氣，月經(jīng)期間千萬不要有性生活，避免出現(xiàn)一些婦科疾病。