最近一段時間總是心煩意亂的，干什么事也提不起精神到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是內(nèi)分泌失調(diào)，所以想咨詢一下，內(nèi)分泌失調(diào)可以吃什么？
 路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。 內(nèi)分泌失調(diào)的主要原因是熬夜、感覺不好、疲勞、工作壓力等，最好的辦法是睡個好覺，盡量不要熬夜，每天早上喝一杯豆?jié){，參加戶外活動。每天參加戶外活動，跳舞跳舞，打太極拳，放松自己，然后注意均衡飲食，不要吃太油膩的食物，少吃清淡的飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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