聽說(shuō)女性月經(jīng)期間可以適當(dāng)補(bǔ)充一些健康的營(yíng)養(yǎng)食物，可是我還不知道有哪些食物是需要補(bǔ)充的，能不能夠介紹幾種食物呢？？
 劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 擅長(zhǎng)：對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。 女性月經(jīng)期間適合補(bǔ)充紅棗、枸杞、紅參，這些都是有助于調(diào)節(jié)人體的氣血，也有利于讓人們的新陳代謝更加穩(wěn)定，減少月經(jīng)紊亂，月經(jīng)失調(diào)癥狀，而且也能恢復(fù)腎臟功能和內(nèi)臟功能的穩(wěn)定，確實(shí)是非常適合女性的補(bǔ)充。但也要注意控制用量，少量為主。 |
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