今天媽媽買了好多的奶,然后讓我喝我說不能喝,最近來月經(jīng),然后媽媽說是可以喝的,所以想要了解一下月經(jīng)期間為什么不可以喝牛奶?
居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院 擅長:擅長婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦科及產(chǎn)科急危重病人的搶救、難產(chǎn)的處理、產(chǎn)科并發(fā)癥及合并癥的處理等。 月經(jīng)期間可以喝牛奶,但是不可以喝涼的牛奶,因?yàn)樵陆?jīng)期間身體比較弱,容易導(dǎo)致痛經(jīng),在月經(jīng)期間可以喝常溫的或者熱的牛奶,對月經(jīng)是沒有影響和副作用的,而且能補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)鈣的吸收,要多注意休息,保持心情愉快,多吃些有營養(yǎng)的食物。 |
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