丑桔例假期間能吃嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

丑桔例假期間能吃，但是要少吃，因?yàn)樗鼘儆诤?，不可以多吃，一般腸胃不適的不可以空腹吃，在例假期間可以多吃些紅棗，紅糖類(lèi)的食物，多喝熱水，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，不可以喝涼的冰的水，要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多注意休息，保持好的睡眠。