今天在上課的時候，突然感覺到身上來月經(jīng)了。但是在第三節(jié)課的時候，體育老師是讓跑步，但是又害怕引起我肚子痛。月經(jīng)期間要注意什么？
 劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。 一般來月經(jīng)首先一定要勤換衛(wèi)生巾，同時保持陰部干凈。今天一定要避免做一些劇烈運動，這樣好容易導(dǎo)致腹痛。同時也會增加月經(jīng)量。除此之外，飲食方面盡量避免吃生冷的食物這樣也是很不好的。期間情緒一定要保持良好的心態(tài)，避免情緒波動很容易月經(jīng)紊亂。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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