我從小就非常怕冷，后來大了來了月經后，月經就經常不正常，到附近的醫(yī)院看說是宮寒，需要慢慢調養(yǎng)，想咨詢一下天生宮寒怎么辦？
 王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產醫(yī)院 擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術治療宮頸癌前病變等方面有豐富經驗。 天生宮寒平時多吃溫性補氣的食物，比如紅棗，核桃等。使先天性缺乏得到后天的高能量補充，宮寒屬火氣不足，不容易上火和體熱。同時也建議通過鍛煉來提高和改善身體素質。特別是在鵝卵石路上快走，可以刺激腳底的穴位和經絡，調暢氣血、使全身溫暖，改善血液循環(huán)。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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