痛經吃什么調理？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術治療宮頸癌前病變等方面有豐富經驗。

痛經吃蘋果調理，一個蘋果含有30毫克以上的類黃酮、碳水化合物、果膠、維生素和抗氧化劑。生物類黃酮能有效調節(jié)血脂，降低血液粘度，擴張血管。在女性生理期，蘋果和紅酒一起燉。蘋果在紅酒中浸泡兩小時，對促進血液循環(huán)、祛瘀、緩解痛經有很好的作用。