來例假早上喝什么粥？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

來例假的時候，早上適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t棗粥相對來說對身體是比較好的，不要吃黑雞湯和巧克力牛奶，也不要喝茶。益母草煮雞蛋也很適合月經(jīng)睡眠，對痛經(jīng)等條件有很好的效果和作用。來例假的時候一定要保持良好的心態(tài)，好的心態(tài)對身體都是有好處的。