小月子后可以汗蒸嗎？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

小月子是可以汗蒸的，做做汗蒸能夠起到排出體內(nèi)的寒氣的作用的，但是小月子也一定要注意好好休息的，盡量的臥床休息休息至少得半個(gè)月以上，然后才能去工作的，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，要注意適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可以多吃一些補(bǔ)血的食物，比如說(shuō)吃點(diǎn)人參，阿膠，紅棗。