姨媽來(lái)了可以慢跑嗎，30分鐘左右，大概4公里，因?yàn)樽罱恢眻?jiān)持跑步，如果落下以后要跑可能沒(méi)那種堅(jiān)持了。
 任曉強(qiáng) 醫(yī)師 南宮市北胡衛(wèi)生院 擅長(zhǎng)：從畢業(yè)至今一直從事全科醫(yī)師工作，能熟練掌握內(nèi)，外，婦幼常見(jiàn)疾病的診斷和治療。 月經(jīng)期間，身體免疫力比較低，這個(gè)期間，最好不要跑步。多注意休息，注意保暖，避免腹疼，疾病發(fā)生。建議不要跑步。多注意休息，保持好的睡眠，注意腹部保暖。多注意飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鐵的食物，保持規(guī)律性。多聽(tīng)音樂(lè)，多聊天，放松心態(tài)，避免情緒激動(dòng)。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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